von Robert Schaaf | Jan 26, 2022 | Uncategorized
Liebe Freunde, wir von Qeunoa haben Ernährungspläne erstellt. Einen zur Diät und den anderen zum Muskelaufbau. Dabei sind wir von einer Person mit 75kg und einer Größe von 1.75m ausgegangen. Unsere Ernährungspläne haben wir bewusst vegetarisch und mit Quinoa...
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